Программа подбора причесок
Как нужно правильно отдыхать?
2249
04.09.2014

Содержание

В настоящее время хроническая усталость стала постоянной спутницей деловых людей. Вам каждый день приходится решать много вопросов и задач, многие из которых не терпят отложения. Вы даже не замечаете, как проходит день и наступает время сна. Главное, что Вы все успеваете, но вот только совершенно забываете про отдых.

pravilnii_otdih_1

Пока организм молодой, ему проще справляться со стрессом. Даже ночь без сна не повлияет в большой степени на Вашу трудоспособность. Но чем старше становится организм, тем сложнее ему приходится. Проблема многих людей в том, что они именно не умеют отдыхать и не понимают, что такое настоящий отдых.

pravilnii_otdih_2

Компоненты отдыха

Выберите нерабочий день и сделайте настоящий выходной. Отмените все Ваши планы, выключите компьютер и телефон, отстранитесь от всех проблем и от работы. Снимите напряжение и стресс, накопленный за рабочее время. Примите ванну с пеной при свечах и с любимой музыкой, запишитесь на массаж или в салон спа.

Затем отправляйтесь на природу, подышите свежим воздухом, погуляйте по красивым местам. Почитайте фантастическую книгу или посмотрите интересный фильм.

pravilnii_otdih_3

 

 

«Данная статья подготовлена специально для сайта http://www.beauty-be.ru. Копирование статьи разрешается только с указанием активной ссылки на наш сайт».

 

FACEBOOK
ВКОНТАКТЕ
TWITTER

ПОСЛЕДНЕЕ В РУБРИКЕ
Публикации
Красота
здоровье
семья
психология
Звезды
Hand Made
Новости Красоты
07.11.2016 09:00
4643
Шикарные сумки COCCINELLE для истинных леди

      COCCINELLE – это бренд итальянского происхождения, занимающийся преимущественно сумками, различными аксессуарами и обувью класса люкс. Компания выпускает всего четыре коллекции каждый год и известна hand made товарами бесподобного качества. 

25.07.2016 21:00
5471
Кадровый сервис индустрии красоты BUSY-PEOPLE

Каждый человек стремится сохранить свою природную красоту на долгие годы. К счастью, в настоящее время существует достаточно много действенных косметических и медикаментозных средств.

29.03.2016 08:00
1618
Вся правда о кремах для век

Крем для век – необходимое средство в арсенале каждой девушки.

27.03.2016 10:00
1246
Защита на весь день

Дневной крем для лица становится тем элементом макияжа, без которого уже лучше на улицу не выходить.

18.02.2016 09:00
5493
Как выбрать мастера по наращиванию ногтей?

О красивых и длинных ноготках мечтают многие женщины, но не всем, к сожалению, удается отрастить собственные желаемой длины.

14.02.2016 09:00
5495
Как сделать перманентный макияж?

С древних времен многие женщины желали максимально подчеркнуть красоту и выразительность бровей.

05.02.2016 08:00
5620
Как выбрать натуральный шампунь для волос?

Сегодня наиболее востребованным средством по уходу за волосами является шампунь.

29.12.2015 13:00
2005
Для чего нужны аксессуары. Часть 5я

     При выборе исходите из типа своей внешности, цвета волос, фигуры и даже характера. 

11.12.2015 14:00
2447
Украсим свои пальчики. Необычные кольца (10 фото)

     Все девушки любят украшения из драгоценных металлов и различную бижутерию. Многие обожают различные колечки на пальцах своих рук.

Проверить тИЦ и PR Яндекс.Метрика